为帮助2025级新生快速融入大学生活，缓解入学适应期的心理焦虑，引导新生树立积极健康的成长心态。11月-12月，食品与生物技术学院以班级为单位，由2025级各班心理委员组织，集中观看“蜀地求学·明道问心—2025级新生心理适应大课堂”系列课程，2025级新生全员参与。

课程由高校心理健康教育专家团队主讲，通过结合丰富的案例，科学解答了同学们在入学后可能面临的各类心理困惑。观看过程中，同学们全神贯注，认真记录课程要点，课后纷纷表示不仅让自己对大学生活的适应有了更清晰的认知，缓解了此前的迷茫与焦虑，更学会了运用科学方法调节情绪、规划学业。

此次新生心理适应大课堂的学习，不仅有效缓解了同学们的入学适应焦虑，掌握了实用的心理调适技能，进一步增强了新生的心理适应能力和自我关怀意识，同时也为营造和谐融洽的班级氛围、培育优良的班风学风筑牢了心理根基。

拟稿：米庆阳

审核：杨晓仪