为帮助大学生掌握压力管理技巧，提升情绪调节能力，培育积极健康的心理状态。3月25日，食品与生物技术学院恰逢盛食网络文化工作室在B5教学楼与E2A宿舍楼之间空地顺利开展“美好心晴，向阳成长”心理健康活动。

本次活动以趣味互动为载体，精心设置了心晴加油站、心晴唤醒站以及心晴释放站三大特色体验区域，让师生在轻松的氛围中实现心理赋能，在欢声笑语中释放情绪、放松身心，完成游戏的参与者还收获了精美小礼品，现场氛围热烈而温馨。

此次心理健康活动将心理科普与趣味游戏深度融合，打破了传统心理教育的单一模式，让师生在沉浸式体验中提升了情绪觉察与调节能力，有效缓解了学习生活中的压力。学院将持续关注师生心理健康成长，开展更多形式丰富、贴近师生需求的心理健康活动，不断营造积极向上、温暖包容的心理育人氛围。

拟稿：赵梓辰

审核：杨晓仪