帮助同学们在趣味互动中掌握压力管理技巧、提升情绪觉察与调节能力。3月25日，食品与生物技术学院团总支学生会女工部，在B5教学楼门口组织举办了以“压力释放，轻松活动”为主题的心理健康活动。

活动中，同学们可将自己的心理焦虑的事情写在纸条上，放进焦虑桶中，用以缓解焦虑情绪，还可用五彩缤纷的画笔画下珍贵的笑脸，将快乐带给他人。

此次心理健康活动圆满完成，未来学院将持续关注同学们的心理健康，不断完善心理健康教育工作，也希望同学们能够找到舒缓自己心理压力的方式，快乐认真生活每一天。

拟稿：赵雨昕

审核：杨晓仪